Андрей Смирнов
Время чтения: ~20 мин.
Просмотров: 1

Основные причины и факторы, почему грудь маленькая

Как избавиться от комплекса маленькой груди?

Для того чтобы раз и навсегда побороть этот комплекс, необходимо следовать определенным правилам. Итак, психологи рекомендуют помнить:

Женская грудь – это всегда красиво, и размер не имеет значения.
Полюбите себя такой, какая вы есть. Уверенность в себе привлекает намного больше, чем размер груди (если речь идет о серьезных отношениях).
Утро начинайте с комплиментов себе. Вы уникальна и неповторима по своей природе. Второй такой нет во всем мире.

Прекратите думать об окружающих. Они подумают о себе сами

Разве мнение незнакомых для вас людей важно? Вы не миллион долларов, чтобы все вас хотели. И это норма.
Вы никогда не задумывались, что женщины с большой грудью страдают комплексами не меньше вас?
Не проецируйте свои мысли на другого человека

Это ваше субъективное мнение, что при первом взгляде на вас человек думает: «Какая же маленькая грудь». А ему даже в голову такая мысль не пришла.
Многие девушки гордятся тем, что имеются маленькую компактную грудь. Разве вы хуже их?
Если парень культивирует в вас комплекс маленькой груди, то знайте, что такой молодой человек ничего хорошего вам не принесет, кроме еще парочки новых комплексов.

Прочтите книги, которые помогут вам найти внутреннюю гармонию:

  • «Эта книга сделает вас уверенным» Джессами Хибберд, Джо Асмар.
  • «Миф о красоте» Наоми Вульф.
  • «Как стать уверенным в себе. Книга-тренинг» Пьер Франк.

После прочтения этих книг вы посмотрите на себя совершенно другими глазами. А если литература не помогла, то обратитесь к психологу. В этом нет ничего постыдного.

Звезды, которые уменьшили грудь

Чтобы небольшая грудь не расстраивала вас еще больше, обратите внимание на звезд. Для вас мы собрали список тех знаменитостей, которые отказались от большой груди по различным причинам:. Дженнифер Коннелли

В откровенных сценах «Реквиема по мечте» двухтысячного года фанаты оценили ее пышный бюст, но уже в 2006 году он у нее заметно уменьшился. По слухам, в молодости актриса ставила имплантаты, а сейчас удалила их;

Дженнифер Коннелли. В откровенных сценах «Реквиема по мечте» двухтысячного года фанаты оценили ее пышный бюст, но уже в 2006 году он у нее заметно уменьшился. По слухам, в молодости актриса ставила имплантаты, а сейчас удалила их;

  • Дрю Берримор открыто рассказала всему миру, что уменьшила груди из-за постоянного внимания мужчин. Кроме того, она считала, что большой бюст ее полнил;
  • Солейл Мун Фрай еще в 16 лет уменьшила грудь на два размера по показаниям врачей, и стала чувствовать себя легче и свободнее;
  • Маша Малиновская раньше увлекалась операциями, но теперь она удалила гель из губ и сменила имплантаты на более маленькие, чтобы выглядеть гармоничнее;
  • Шерон Осборн увлекается пластическими операциями, но из-за сильных болей в спине она уменьшила груди и все-таки отказалась от имплантов;
  • Патриция Хитон после подтяжки живота решила еще и уменьшить грудь, чтобы вернуть ей былую форму. И актриса реально стала выглядеть моложе!
  • Памела Андерсон столько раз меняла размер груди, что фанатам сложно было за этим уследить. Но она все-таки повернула в пользу естественности и поставила себе имплантаты гораздо меньшего размера;
  • Кристина Ричи мечтала о небольшом бюсте с самого детства, но природа обошлась с ней «сурово», и наградила большими объемами. Но еще в начале двухтысячных, на самом пике популярности силиконовых имплантов, она пошла на уменьшающую операцию, и стала по-настоящему счастлива.

Минусы маленькой груди

  • Белье без бретелей не держится на маленькой груди, стремится сползти вниз. Поэтому варианты платьев с открытыми плечами девушки вынуждены обходить стороной. Решить эту проблему может бюстик на размер меньше нужного. В нем будет не так удобно, но зато будет сидеть на месте как влитой.

Та же ситуация возникает и при выборе купальника – слитные модели подобрать практически невозможно, а раздельные приходится собирать из разных комплектов.
В спортивных топах и бра, которые сделаны по типу маечки, у девушек пропадает последний намек на наличие груди, что отбивает охоту заниматься спортом.
Женщины с маленьким бюстом часто сталкиваются с проблемами при выборе белья. Ведь далеко не все производители шьют бюстгальтеры с маленькими чашечками и большим объемом по ширине. И поход в детский отдел не решает проблему.

На этом все недостатки заканчиваются, и мы рассмотрим плюсы маленького бюста.

Что влияет на мужские предпочтения

Есть несколько теорий о причинах мужского интереса к женской груди, а также о возможных факторах, которые влияют на предпочтения в размерах. И ни одна из них не даёт женщинам с маленьким бюстом причин для комплексов.

Стремление к отцовству

Некоторые эволюционные биологи полагают, что мужчины подсознательно ассоциируют грудь женщины и, в частности, её размер с продолжением рода. Большая грудь сигнализирует о здоровье избранницы, способности принести и вскормить потомство. В ходе исследования выяснилось, что мужчины, которые готовы завести детей, предпочитают женщин с большой грудью. А те, кто детей не планируют, довольны маленькой грудью спутницы и считают внушительные размеры менее привлекательными.

Финансовое положение

Учёные, пытаясь найти научное объяснение предпочтениям мужчин, провели ещё несколько любопытных исследований. Первое ищет связь между финансовым положением и социальным статусом мужчины и предпочтительным размером груди. Оказалось, что мужчины с низким заработком и социальным статусом выбирали большую грудь, а финансово обеспеченные отдавали предпочтение среднему размеру.

Чувство голода

Во второй части того же исследования испытывали голодных и сытых мужчин. Голодные участники эксперимента нашли привлекательной грудь большего размера, чем сытые. Учёные пришли к выводу, что результаты этого и предыдущего исследований сходятся.

Сексистские взгляды

И напоследок: мужчины, которые придерживаются сексистских взглядов, предпочитают большую грудь маленькой или средней.

Какой размер считается маленьким?

Девушки нередко бывают необъективными при оценке своей фигуры, и считают свою грудь маленькой, даже если она соответствует средним размерам. Как же получить объективные показатели? Очень просто! Нужно снять мерки.

Желательно, чтобы мерки снимал другой человек, так замеры будут точными. Но, в крайнем случае, можно обойтись и без помощников. Требуется снять две мерки:

  • обхват грудной клетки под молочными железами;
  • обхват в самой выступающей точке.

Разница между большим и меньшим значением замеров – это полнота груди. Если эта разница 10 см и менее, то у вас действительно маленькая грудь, вам требуется бюстгальтер с чашкой AA. Если разница 12 см, то это уже полноценная «единичка», такой размер еще считается маленьким. Ну а если разница больше, то ваш бюст имеет средние размеры и вам подойдут бюстгальтеры с самым ходовым размером чашки B или даже C.

Обязательно нужно учитывать при выборе форму своей груди. Молочные железы могут быть расставлены широко или располагаться близко друг к другу. Поэтому далеко не всем женщинам с одинаковым размером подходят одни и те же модели.

Клер Фой

Звезда Клер Фой зажглась сравнительно недавно, но она уже успела полюбиться зрителям не только игрой, но и натуральностью форм, что стало редкостью в новом Голливуде

Клэф Фой с остальными женщинами, попавшими в этот топ, помимо маленькой груди связывает талант и природная привлекательность, затмевающие их небольшие объемы. Расцвет карьеры актрисы пришелся на сериал «Корона», где она играет Елизавету 2 и уже успела получить за это «Золотой глобус»

И не важно, что грудь девушки отличается в меньшую сторону от бюста монаршей особы

Экстремальные декольте, которые так любит Клэр, открыто заявляют, что своими скромными выпуклостями актриса довольна. И, как оказалось, не только она.

Актрису отличает любовь к нарядам с глубокими декольте и ее совершенно не смущает миниатюная грудь 

Удивительно, но многие фанаты, обсуждая фильм «Девушка, которая застряла в паутине», недоумевают, почему в этой части франшизы не показали грудь главной героини, которую сыграла Фой, ведь в прошлых картинах другие актрисы не постеснялись раздеться.

Если мужчины, жаждущие лишний раз полюбоваться грудью третьего размера и больше – классика, то первым – редкость. Весь секрет такого нонсенса в привлекательности и сексуальности этой девушки.  

Шакира

Знойная латиноамериканка с шикарным голосом и роскошными бедрами. И при этом ее грудь большой не назовешь. Сама певица признается, что в юности она испытывала некоторые неудобства относительно небольшого размера бюста и даже задалась целью посетить пластическую клинику. Но через некоторое время эти мысли были отброшены в сторону. Шакира приняла себя такой, какая она есть. И это принесло ей только счастье.

Колумбийская дива счастлива в браке и имеет ребенка. Комплексы ушли в прошлое, что отразилось и на настоящем – Шакира вошла в список самых красивых женщин мира. Как вы думаете, почему? Она просто наслаждается собой и не упускает случая лишний раз продемонстрировать природную красоту своего тела.

Эмма Уотсон

Это ни что иное, как волшебство, — смотреть, как Эмма Уотсон превращается из милого маленького ребенка во всемирно признанную феминистку, интеллектуалку и актрису.

Она также оказалась потрясающе классной женщиной, у которой есть не только внешность, но и мозги, которые делают ее успешной в этом мире. Актриса в свои годы в значительной степени захватила мир, чему мы безмерно рады.

У нее имеется свой глобальный книжный клуб, она снимается, у нее высшее образование, она говорит о правах женщин перед Организацией Объединенных Наций и по-прежнему участвует в великолепных фотосессиях.

Приклеивающийся силиконовый бюстгальтер

Единственное, что реально в состоянии сдвинуть грудь к центру и приподнять ее — это силиконовый бюстгальтер, который клеится на грудь. Это решение подходит для разовых выходов, но совершенно не подходит для повседневной носки. Ну и да, если сам объем железы маленький, не стоит расчитывать что груди соприкоснутся в центре и образуются симпатичные выпуклости. Зато он практически невидимый, увеличивает грудь и маскирует соски.

Хирургическое вмешательство

Если комплекс не позволяет быть уверенной в том, что небольшие размеры так же полноценны,то перед тем как решиться на увеличение груди, нужно узнать некоторые детали о развитии молочной железы. Физиология женщины предполагает, что грудь формируется уже через два года после начала полового созревания и установления четкого менструального цикла, но ее рост происходит до двадцати одного года. Эту цифру девушкам, которые только перешагнули порог юности, следует помнить, перед тем как ложиться на стол пластического хирурга или пытаться кустарными методами увеличить себе ее размеры.

В большинстве случаев грудь у женщины полностью пропорциональна ее параметрам роста и веса.

Состав молочной железы базируется на жировой ткани. Изменение размера груди обычно происходит параллельно с изменением веса девушки. Отсюда можно сделать вывод: слишком маленькая грудь может быть сигналом дефицита массы тела и необходимо задуматься над тем, чтобы просто поправиться на несколько килограммов.

Одним из кустарных методов увеличения груди является прием гормональных препаратов без контроля и назначения врача.

Спрос на увеличение груди спровоцировал появление на рынке косметических средств, позволяющих добиться увеличения размеров бюста. Например, мази, которые настоятельно рекомендуют использовать для массажей, втираний и прочих манипуляций

Перед тем как приобрести такое средство, важно помнить, что, с медицинской точки зрения, их эффективность никак не доказана, а регулярное применение может спровоцировать различные заболевания, которые могут стать несовместимыми с жизнью

Кружевное женское боди

Предмет одежды, полный эротизма, явного или тщательно скрытого за образом элегантной дамы – это кружевное женское боди. Их нельзя назвать самыми удобными в носке вещами из гардероба, но их эстетическое преимущество неоспоримо. Среди характерных черт такого изделия можно обозначить следующие:

  1. Нижнее белье кружевное боди зачастую носят не просто эротический, но даже провокационный характер, например, те изделия, которые имеют трусики-стринги или полностью прозрачную ткань. Это белье для особых случаев и не на каждый день.
  2. Модели, выступающие в качестве одежды, всевозможных кофточек и блузок – тоже сложный предмет гардероба, который не наденешь на каждый день в офис или в поход по магазинам. Фасоны, представленные в виде блузок, элегантных кофточек – это вариант одежды для романтичного ужина или торжественного мероприятия.
  3. Сдержанные модели, выполненные из кружева на подкладке темного цвета, можно носить в качестве кофточки под жакет в офис. Особенности расположения застежки делают этот предмет одним из самых неудобных, но одновременно невероятно стильным и утонченным.

Кружевное женское боди

Кружевное боди с длинным рукавом

Такие предметы гардероба как кружевные боди с длинным рукавом перестают быть элементами нижнего белья и в сочетании с брюками или юбкой становятся самостоятельным элементом одежды:

  • эластичное изделие, снизу дополненное непрозрачной подкладкой – очень женственный предмет одежды, особенно вещь с длинным эластичным рукавом;
  • самыми модными оттенками моделей-кофточек являются персиковые оттенки бежевого, слоновая кость, припыленный серый и темные оттенки, которые можно носить, дополняя жакетами или кардиганами;
  • трусики у фасонов с длинным рукавом часто выполняются из эластичного хлопка, имеют прочную застежку, усиленную дополнительными швами;
  • что касается расцветок, то это может быть белое кружевное боди с длинным рукавом, яркое цветное или сдержанное темное изделие.

Кружевные блузки-боди

Такой предмет одежды как кружевное боди с рукавами стал популярным благодаря сразу нескольким модным домам, презентовавшим его в прошедшей весенне-летней коллекции. Блузы могут иметь сразу несколько характерных особенностей, которых нет у нижнего белья:

  • это ряд пуговиц спереди от горловины до пояса и ниже или пуговицы сзади от горловины до лопаток, смотря что предусматривается фасоном блузки;
  • рукава разной длины и кроя. Это рукава-фонарики, длинные и пышные модели с манжетами или легкие рукава-крылышки;
  • тонкая текстильная подкладка сверху может быть задрапирована слоем тонкого кружева, создавая видимость легкой блузы;
  • трусики для удобства делаются из эластичного бельевого хлопка или хлопка с содержанием шелка и эластана в более дорогих моделях.

Кружевное боди с чашками

Рассматривая такую вещь в качестве предмета нижнего белья, следует обратить на кружевное боди с чашечками:

  • изделие можно надеть и в качестве нижнего белья, заменяя и бюстгальтер и популярные некогда комбинации;
  • кружевное боди с чашечками подбираются не только в соответствии с размером одежды, но и с привычным размером чашечки лифа;
  • часто на спине имеют небольшой вырез с привычными для бюстгальтера застежками, благодаря такому крою чашечки плотно фиксируются на груди;
  • если вся ткань прозрачная или полупрозрачная, то усиленные чашечки будут непрозрачной структуры, обтянутые кружевом в тон.

Кружевное прозрачное боди

Чрезвычайно оригинальный и интересный предмет нижнего белья – это сексуальное кружевное боди, выполненное из прозрачной ткани:

  • соблазнительность такой модели в том, что она сшита из кружева и имеет прозрачную текстуру;
  • особенно популярны модели телесного цвета.Хоть и применяется нейтральный оттенок, эффект, производимый этой вещью, нельзя превзойти даже самыми яркими тонами;
  • черное кружевное прозрачное боди с вставками в области лифа или трусиков можно отнести к классическим и самым популярным моделям;
  • многими дизайнерскими домами, специализирующимися на нижнем белье для женщин, предложены изделия нестандартных оттенков: пастельно-розового, голубого, сиреневого и мятного.

Кружевное боди с открытой спиной

Один из эффектных предметов нижнего белья– это женское черное кружевное боди с открытой спиной:

  • до недавнего времени такой предмет считался исключительно бельевым и никак не относился к одежде. Но после минувшего лета многие варианты перекочевали из бельевых ящиков на вешалку гардероба;
  • кружевное боди, полностью выбитое ажурной тканью, на плотной подкладке с рукавом или без и с умеренно открытой спиной может стать базовым элементом одежды, который будет сочетаться одинаково хорошо как с расклешенными тонкими юбками, так и со стильными брюками-клеш от бедра.

Кружевное боди-стринги

Вещь с трусиками-стрингами может быть как частью нижнего белья, так и самостоятельной одеждой. Она характеризуется такими деталями:

  • трусики-стринги шьют для того, чтобы контуры нижнего белья не просвечивались под узкой юбкой или тонкими, облегающими силуэт брюками;
  • многие трусики делают не только стрингами, но и бесшовными и, чтобы оставлять как можно меньше вопросов об образе девушки, надевшей ажурную кофточку или блузку, на самом деле представляющую собой белое, черное или красное кружевное боди;
  • удобство такого предмета одежды спорно, но оно до мелочей продумано дизайнерами с эстетической точки зрения.

Боди с кружевной спиной

Однотонное изделие из эластичного и непрозрачного материала со спиной из кружева смотрится очень женственно и в чем-то интригующе. Как и в любой другой одежде, такая вставка несет на себе налет таинственности, интриги и скрытого послания:

  • кружевное белье-боди со вставкой на спине в тон основной ткани можно носить с элегантными расклешенными брюками или юбкой-карандаш;
  • круглая горловина или небольшая водолазка компенсирует вид, открывающийся со спины;
  • такое изделие можно дополнить широким кардиганом, классическим женским жакетом или блейзером;
  • прием со спиной из кружева удачно дополняет велюровые или бархатные однотонные модели.

Женское кружевные боди на бретельках

Модель на бретельках очень напоминает совместные купальники, хотя отличия значительны, но по силуэту эти два предмета похожи:

  • застежка располагается привычно на трусиках, но многие дизайнеры добавляют возможность развязать тонкие завязки бретелек или закреплять эти же бретельки на плечах на застежку или блестящую пряжку;
  • кружевное боди под одежду на тонких бретельках в зависимости от прозрачности ткани, от наличия прочих деликатных деталей можно отнести как к варианту топа, так и к варианту нижнего белья;
  • большинство вещей, представляющих собой предметы нижнего белья, имеют тонкие бретельки по типу аналогов на бюстгальтерах.

Факторы, влияющие на рост груди

Размер бюста в большинстве случаев предопределен на генетическом уровне, так что если мама/бабушка является обладательницей миниатюрных и изящных форм, не стоит удивляться, что и у дочери/внучки будет небольшая грудь. В подобных случаях небольшой размер молочных желез обусловлен лишь наследственным фактором и не должен вызывать беспокойства.

Но почему маленькая грудь нередко встречается у девушек, чьи близкие родственники женского пола обладают внушительным бюстом? В подобных случаях причины зачастую кроются в гормональном сбое, а именно в недостатке эстрогенов в организме. Если недостаточное развитие молочных желез сопровождается нерегулярным менструальным циклом, то следует проконсультироваться у врача, который назначит необходимые обследования и препараты, восстанавливающие гормональный фон.

Размер бюста напрямую зависит от массы тела, ведь грудь на 80% состоит из жировой ткани. По этой причине у женщин, обладающих лишним весом, формы, как правило, пышнее, чем у худеньких девушек. Этот факт стоит учитывать при похудении, так как потеря массы тела повлечет за собой уменьшение размера бюста

Девушкам, которые мечтают о более пышных формах, особенно в период активного роста груди при половом созревании, следует обратить особое внимание на полноценное питание. В рационе должны обязательно присутствовать белки, клетчатка и витамины

Второстепенным фактором, влияющим на темпы и размеры роста молочных желез, являются особенности национальной принадлежности и географического положения. К примеру, у представительниц южных и восточных национальностей развитие происходит более интенсивно, чем у их западных и северных сверстниц.

Преимущества маленькой груди

Как бороться с комплексом маленькой груди? Давайте порассуждаем о преимуществах небольшого размера.

  • Маленький бюст нравится многим мужчинам. Они считают, что грудь должна помещаться в ладонь. Если с вами расстался парень из-за небольшого размера бюста – выдохните. Вам повезло. У вас появился шанс встретить человека, который искренне полюбит вас, а не ваш размер груди. С нее «воды не пить», так же как и с внешней красоты мужчины.
  • Можете не носить бюстгальтер.
  • Маленькая грудь смотрится аристократично и аккуратно.
  • У вас не болит спина из-за тяжелого бюста.
  • С небольшим размером груди вы всегда будете выглядеть на несколько лет моложе.
  • Вы можете носить любую одежду, в том числе и с глубоким декольте. При этом вы не будете казаться девушкой легкого поведения.
  • Ваша грудь с возрастом не обвиснет, не будет выглядеть печально.
  • Вы можете легко спать на животе.

Достоинств очень много, их нужно только разглядеть.

Преимущества маленькой груди

Даже очень маленькая грудь перестанет быть трагедией, если ее обладательница посмотрит на свою «проблему» с другой стороны. Любая девушка с пышными формами может рассказать, как много она испытывает неудобств в повседневной жизни. Некоторые барышни с большим бюстом даже делают операции по его уменьшению. Почему?

Для этого есть ряд веских причин:

  1. Увеличенная нагрузка. У большой груди большой вес, и ее попросту тяжело носить на себе. Возникает давление на позвоночник. По словам врачей, это приводит не только к искривлению осанки и сколиозу, но и к нарушениям функционирования внутренних органов.
  2. Неудобства при совершении обычных действий. Спать на спине может быть некомфортно, поскольку очень большой бюст в таком положении давит на грудную клетку. Также обладательницам пышных форм бывает больно бегать, прыгать.
  3. Трудности с подбором белья. Для маленькой груди можно подобрать бюстгальтер любого фасона, цвета, из любого материала. Можно носить лифчики без бретелей — они прекрасно держатся. При большом бюсте белье приходится выбирать более тщательно, причем выбор моделей обычно ограничен.
  4. Обвисание и потеря формы. В молодости пышная грудь выглядит шикарно, но со временем она теряет форму. Идеально выглядят только импланты. Если же большой бюст дан его обладательнице от природы, то к 30 годам он неизбежно обвисает — из-за родов, кормления грудью или просто как следствие взросления. Упругость маленькой груди сохранить гораздо легче.

Виды соска, ареолы и идеал женской груди

Специалисты продолжают спор по поводу нормы для размеров груди, соска и ареолы у женщин. Каждый век выдвигает свои идеалы. Сегодня большинство специалистов, изучающих красоту женского тела, считают, идеал должен быть таким:

В среднем диаметр ареолярного круга варьирует от 35 до 45 мм (у мужчин меньше). Если у женщин ареола меньше 35 мм, а у мужчин — 25 мм, это не патология, а генетическая особенность, не несущая угрозы.

Вы недовольны формой или размером ареолярного круга, ареола кажется ну очень маленькой, и вам дискомфортно эмоционально и психологически? Разрешается ситуация с помощью татуажа или скальпеля пластического хирурга.

А теперь вернемся к соскам. Эта часть области САК (сосково-ареолярного комплекса) может быть:

  • втянутой;
  • вытянутой (выпуклой);
  • плоской.

На рисунке представлена женская грудь, но у мужчин форма сосочка такая же. Ни один вариант угрозы не несет. Проблема для мужчин — это пухлый сосково-ареолярный комплекс, потому что может говорить о болезни (гинекомастии).

Для женщин с втянутым или плоским сосочком неудобство начинается на этапе кормления. Причем проблему представляет только вот такой вариант:

У женщин с такой формой САК обычно короткие выводные протоки млечной железы, дефект исправляется оперативно.

Если же у вас просто плоский сосочек, на этапе подготовки к зачатию ребенка специалисты предлагают комплекс мер по изменению формы соска.

Запомните, если у вас маленькая грудь, небольшая область САК — это не проблема при ГВ. Важны 2 момента:

  1. Чтобы молоко прибывало в количестве достаточном, для покрытия потребностей малыша. Такое количество в норме вырабатывают железы любого размера.
  2. Чтобы ребенок мог захватить ареолу. В ротик малыш берет не сосочек, а именно весь САК. Здесь придется потрудиться маме, обучаясь давать грудь правильно.

Вы можете купить насадку на область САК, чтобы облегчить ребенку захват соска. Но детки, при небольшом упорстве мамы, во время сосания превращают плоские сосочки в торчащие соски. После ГВ ареола тоже становиться чуть больше.

Совет «если хотите изменить САК, обзаведитесь ребенком” неправильный. Просто не торопитесь с исправлениями, после лактации небольшие и плоские сосочки могут стать заметнее и выпуклее, а ареола крупнее.

Наиболее эффективные рекомендации, которые помогут остановить рост груди

Казалось бы, но у женщин с большой грудью тоже есть проблемы. Чаще всего представительницы слабого пола говорят о дискомфорте, который сопровождает их в повседневной жизни. Некоторым удается приспособиться, но большая часть женщин все-таки борется и уменьшает свою грудь. В качестве действующих рекомендаций по уменьшению груди можно назвать следующее варианты:

  • Диета. Давно не секрет, что когда девушка набирает вес у нее увеличивается грудь. Следовательно, чтобы уменьшить объем молочных желез, можно сесть на диету. Но, главное в этом вопросе не переусердствовать, поскольку если вы слишком резко будете терять вес, то грудь может лишиться своей красивой формы, к тому же существует вероятность появления растяжек. Прежде чем садится на диету, обязательно проконсультируйтесь с диетологом. Этот специалист поможет подобрать вам наиболее безопасные рецепты и рекомендации для похудения;
  • Употребление микоэстрогенов. Ученые из США выяснили, что уменьшению молочных желез способствует употребление в пищу некоторых продуктов питания. В данном случае рост груди приостанавливается если активно кушать попкорн и вареную говядину. В этих продуктах содержится большое количество микоэстрогенов, проще говоря это грибковые соединения, которые останавливают рост молочных желез;

Если вы пытаетесь уменьшить свою грудь, не забывайте, что это ваше главное достоинство и не перестарайтесь в этом вопросе.

Источники

Методы коррекции

Выбор метода напрямую связан с причиной, приведшей к нарушению симметрии. Некоторые дефекты удается исправить исключительно оперативным вмешательством.

Диета, упражнения, массаж обычно не помогают восстановить формы, утраченные во время беременности и вскармливания.

Приведем методы маммопластики, которые активно используются в настоящее время.

Мастопексия

Доступ может производиться через ареолы (периареолярная мастопексия), Т-образным, вертикальным или якорным способом.

Продолжительность вмешательства 2—3 часа. После мастопексии остается рубец, который становится незаметным, спустя несколько месяцев.

Методика используется при опущении, дряблости груди после резкого похудения, кормления ребенка, при возрастных изменениях, однако, не помогает избавиться от дефекта при полной груди.

Установка имплантов

Операция показана при гипоплазии, когда одна грудь недостаточно развита по сравнению с другой.

В ходе вмешательства устанавливаются силиконовые протезы, позволяющие исправить дефект. Разрез может быть сделан снизу железы, в области сосков и под мышками.

Липолифтинг

Восстановление формы и объемов проводится жировой тканью, взятой из других участков тела пациентки. Обычно используется жир с живота, ягодичной и бедренной области.

Помогает уменьшить гипертрофированную молочную железу, избавиться от излишков кожи и жировой ткани. В ходе операции сосковая область несколько приподнимается. Доступ проводится Т-образным, вертикальным или якорным способом.

Обратите внимание! Если одна грудь недоразвита, а другая имеет слишком большой размер, допускается сочетание редукционной пластики и эндопротезирования в ходе одной операции. Коррекция поводится как путем хирургического вмешательства, так и неинвазивными методами (микропигментация)

Коррекция поводится как путем хирургического вмешательства, так и неинвазивными методами (микропигментация).

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации